Sebeobrana pro ženy
V rámci Programu prevence kriminality připravuje Městská policie Kralupy nad Vltavou další kurz sebeobrany vymezený pro ženy a dívky z Kralup nad Vltavou ve věku od 18 let. Kurz je zdarma a bude probíhat v rozsahu 10 lekcí v trvání 1,5 hod. každý čtvrtek v době 18:00 – 19:30 hod. v tělocvičně DDM na sídl. V Zátiší. Začátek kurzu je stanoven od 9. ledna. Z kapacitních důvodů je počet účastnic omezen na 12 osob. Uchazečky si mohou zajistit rezervaci v pracovních dnech v době 9:00 – 17:00 hod. na telefonním čísle +420777798401. Před zahájením kurzu budou přihlášené ženy a dívky sezvány na informační a koordinační schůzku, na které se dozvědí podrobnosti k průběhu kurzu a zároveň budou zodpovězeny případné dotazy.
Obsahem kurzu budou základní vzorce bezpečného jednání na veřejnosti, ale i v domácím prostředí, uvědomění si potencionálních hrozeb, vyhýbání se rizikovým místům a situacím, předcházení útokům a deeskalaci napětí včetně verbální sebeobrany. Kurz bude zaměřen na reálnou sebeobranu, kterou může potenciální oběť použít v praxi. Během jednotlivých lekcí se účastnice naučí základy taktiky a technik, které mohou využít k aktivní sebeobraně při fyzickém útoku, zejména v případech blízkého až těsného kontaktu s útočníkem. Součástí tak budou i praktická cvičení s figuranty - lektory. Cílem je připravit ženy a dívky na reálné krizové situace, ve kterých se mohou ocitnout. Přidanou hodnotu pak představuje nácvik manipulace s prostředky určenými k osobní ochraně a obraně jako jsou např. obranné spreje.
pozn.: V reportáži zazněla informace, že kapacita je 10 osob. Ta však následně byla navýšena na 12 (viz text výše).
Nejnovější aktuality:
- Nechtěl odejít z večírku, který končil [1. ledna, 13:25]
- Na prodejně vypil láhev vína, kterou poté odmítl zaplatit [1. ledna, 13:10]
- Choval se agresivně k záchranářům, kteří jej chtěli ošetřit [1. ledna, 13:00]
- Pokusil se znásilnit svého spolubydlícího [1. ledna, 12:54]
- Oslavy nového roku [20. prosince 2024, 12:22]
- Senioři v bezpečí [20. prosince 2024, 07:49]
- Bezpečné nákupy [16. prosince 2024, 14:29]
- Pětatřicetiletý muž může skončit až na 5 let ve vězení [13. prosince 2024, 08:13]
- (Ne)pozornost za volantem [13. prosince 2024, 07:57]
- Láhev s vodou nechal bez dozoru, když se poté napil, udělalo se mu špatně [6. prosince 2024, 10:59]
- Muž se choval agresivně, způsobil zranění zasahujícímu strážníkovi [6. prosince 2024, 10:55]
- Vyhrožoval své dceři zabitím [6. prosince 2024, 10:51]
- Policisté splnili svůj slib [3. prosince 2024, 08:35]
- Sebeobrana pro ženy [30. listopadu 2024, 18:00]
- Pozor na podvody v kyberprostoru!!! [28. listopadu 2024, 13:06]